一月一度的生日迎新会如期而至，叔叔、阿姨们热热闹闹、开开心心度过了又一次生日party！ 视频拍摄剪辑：呼江伟

视频拍摄剪辑：呼江伟

近日，位于北京东燕郊的方舟养老服务中心的活动室内传出一声声节律动听、气势磅礴的鼓声，长者们用震撼人心的鼓声宣告着《非洲鼓》课程正式开课啦，新学员已就位！ 在老师讲解完非洲鼓的特色、拍鼓手势和如何击打节奏等操作后，长者们便迫不及待地开始了属于自己的第一次非洲鼓的击打。在上课的间隙，为爷爷奶奶们拍摄小视频、精彩瞬间，通过分享希望能够把这份快乐分享给亲友以及身边的每一个人。 非洲鼓，是西非曼丁文化的代表性乐器，其活力、热情的节奏颇具特色。通过非洲鼓课堂的学习，帮助长者们培养节奏感及乐感，提升手部与脑部…

不喝毒鸡汤，只听老人言 #记录老人 #老人言 #方舟养老服务中心

每一位普通的女孩子，不管几岁，都要是自己的女王！ #方舟养老服务中心 #养老院 #我是女王我做主

太极拳是我国一种极具民族传统特色的文化意识形态的健身运动，通过持之以恒的练习，领悟它的精髓和内涵，方能品味中华文化的真谛，起到陶冶个人心性品质的效果。 这不，位于北京东燕郊的方舟养老服务中心的长者，练起了一套太极拳，打起拳来虎虎生风,步法灵活,丝毫不输年轻人。练太极拳, 感受到的应当不仅是身体的健康、下盘力量的增加,同时,也带来了情绪的稳定和内在的踏实感。 据长者们说，每天早上7点到9点多，他们从24式、42式、48式，太极扇、太极剑等，要打10多套拳，练下来全身热活儿，人整个都精神很多，腰疼、…

养老院之财迷闺蜜 #养老院里欢乐多 #老闺蜜 #时尚奶奶 拍摄剪辑：陈丹娜 发布：逍遥呼哥

活力从头开始 #理发 #养老院里欢乐多 #养老院日常

在北京东燕郊的方舟养老院，每天的健康操让长者身体越来越好，心里越来越暖！ 每天通过各种活动，让长者加强下肢肌肉本体感觉训练的同时，提高了各功能肌群的训练效应，从而改善老年人的行走稳定性和协调性，有效预防跌倒！ 绘画兴趣班： 提升长者的艺术气质和丰富的文化素养，有益于身体的活动能力，从而达到身体内在功能的调节，有益身心健康，延年益寿. 感谢养老的家人们辛苦拍摄，视频素材提供（不分先后）：祖国庆、冀贵芳、张淑娟、杨玲花 视频剪辑：陈丹娜 整理发布：逍遥呼哥

没有昂贵的生日礼物，却有真诚的祝福与关爱，2022年11月19日方舟养老服务中心里不时传出了欢声笑语，“祝你生日快乐，祝你生日快乐……….”，欢快的《生日快乐歌》响彻在院里。